15 enero 2015

Dia 2 dieta

Y llegó el segundo dia ...


DESAYUNO:
- infusion
- cereales
- yogur


MEDIA MAÑANA:
- zumo naranja
- pan integral con queso
hoy no podia con nada (debio ser por el yogur con cereales, lo paso a la merienda)

ALMUERZO
- caldo verduras
- arroz
- pollo tofu

- fruta yogur 0%

MERIENDA:
- infusión

CENA
- sopa verduras

- pescado al vapor

- yogur 0%


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