03 febrero 2015

Que es FatSecret?

FatSecret es una aplicación gratuita que nos ayuda a contar calorias de lo que comemos o hacemos durante el dia.

Además 
-  diario de dieta para hacer seguimiento de lo que estamos comiendo.
-  diario de ejercicios para grabar las calorias que se queman
-  diario de registro de peso y su progreso
-  tiene una extensa colección de recetas
-  información nutricional de comida, marcas y restaurantes viendo la cantidad de hidratos, proteinas y grasas
- la aplicación está disponible para iPone, iPad, Android, BlackBerry y Windows
- y lo mejor, esta en Español!!

Yo he empezado a usarla, ya os iré contando.

Feliz martes ;)
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